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Con l'inverno alle porte, ti proponiamo qualche idea alternativa per il fitness. Samantha ci dice come mantenerci in forma facendo le scale. Più....
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Cos'è esattamente la forma fisica? E sai capire se stai facendo esercizio fisico? Alcune considerazioni di Samantha Clayton sull'attività fisica. Più....
Avere cura della pelle non è solo una “cosa da donne”: quattro semplici consigli al maschile per avere una pelle sana e naturale durante l'estate. Più....
Alcuni consigli per un bel viso estivo e naturale! Crea un look fresco e leggero che valorizza la tua pelle naturale! Più....
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La bicicletta è ottima per bruciare calorie, tonificare i muscoli e aumentare la resistenza. E poi è perfetta per questa stagione! Più....
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